Annons:
Etiketthälsa-beteende
Läst 12975 ggr
zickan
2009-02-21 15:50

Vitaminer

Har du koll på vad alla vitaminer egentligen innehåller?. Vet du vad du matar till din fågel?. Är du säker på att den får i sig allt? Varför är den hängig, tjurig eller seg på att läka?

**
Vitamin A - Retinol (Betakaroten)
***Är bra för:
- Förbättrad fertilitet
- Ökad motståndskraft
- Skydd för hud och slemhinnor
- Förbättrar syn
- Tillväxt av kropp och skelett
- Cellernas ämnesomsättning
*Bieffekter om det saknas:
- Det stimulerar normal tillväxt och understödjer läkning av skador på ben, hud och slemhinnor.
- Nattblindhet och nedsatt immunförsvar .
*Finns bland annat i (grönsaker och frukter)
- Äggula
- Babymat bestående av sötpotatis, morot eller pumpa
- Frukter:  persika, nektarin, aprikos, cantaloupmelon, papaya - Gröna grönsaker - senapsört, grönkål, kålrotsblast, spenat, broccoli, maskrosblad, vattenkrasse, betblast, mangold, persilja, grön paprika, chilipeppar
- Rödgula grönsaker:  sötpotatis, morot, sommarsquash, pumpa, chilipeppar, röd paprika
* Övrigt: Vid blanda eget foder ska detta utgöra 30%_
OBS! A- vitaminer förstöres lätt om bärande animalievaror stekes på hög värme.

_
Vitamin B1 - Tiamin
*Är bra för:
- Nervfunktioner
- Skydd för hud och slemhinnor
* Bieffekter om det saknas:
- Trötthet
- Nedsatt aptit
*Finns bland annat i:
-  Fullkornsprodukter
- Nötter
- Ärtor
- Ris
- Bönor
* Övrigt: Vid blandnin av eget foder så ska 20% vara proteiner.

Vitamin B2 - Riboflavin *Är bra för:
- Förbättra fertilitet
- Förbättra synen
- Fettförbränning
- Bildning av aminsyror
* Bieffekter om det saknas:
- Aptitlöshet
- Ljuskänslighet
* Finns bland annat i:
- Baljväxter
- Ägg

**Vitamin B6 - Pyridoxin
*** Är bra för:
- Cellernas ämnesomsättning
- Bildning av aminsyror
*Bieffekter om de saknas:
- Matsmälltningsproblem
- Allmän svaghet och aptitlöshet
* Finns bland annat i:
- Grovt bröd
- Ägg
- Grönsaker

**Vitamin B12 - Kobalamin
*** Är bra för:
- Nervfunktionerna
- Bildning av aminsyror
- Bildning av röda blodkroppar
* Bieffekter om det saknas:
- Trötthet
- Retlighet
- Blodbirst
* Finns bland annat i:
- Endast animalisk föda. Typ ägg.

**Vitamin C - Askorbinsyra
*** Är bra för:
- Tillväxt av kropp och skelett
- Motverkar muskeldegeneration
- Ökar motståndskraften
- Medverkar vid upptag av järn
* Bieffekter om det saknas:
- Dålig sårläkning
- Trötthet
* Finns bland annat i:
- Bär
- Citrus
- Vitkål

Vitamin D - Kalciferol (vitaminen som det oftast är brist på)
* Är bra för:
- Omsättning av kalcium och fosfor
- Tillväxt av kropp och skelett
* Bieffekter om det saknas:
- Benmjukhet/benskörhet
* Finns bland annat i:
- Äggula
- Solljus (inte filtrerat genom glasrutan) Låt fågeln följa med ut mycket på sommaren i en bur eller liknande. Går även att skaffa UV lysrör att ha ovan buren. Ca 45-60cm ovan sittpinnen fågeln oftast sitter på.

Vitmanin E Alfa - Tokoferol
* Är bra för:
- Förebygger muskeldegeneration.
- Fungerar som en antioxidant.
- Cellernas ämnesomsättning.
- Förbättrar fertiliteten.
- Ökar motståndskraften.
- Omsättning av kalcium och fosfor.
* Bieffekter om det saknas:
- Försämrad fruktsamhet.
* Finns bland annat i:
- Vetegroddar
- Ägg
- Bönor
- Jordnötter
- Ärtor

Selen
* Är bra för
- Skydd mot tungmetaller.
- Cellernas skydd mot fria radikaler.
- God funktion för vissa vita blodkroppar i kroppens imunförsvar.
* Bieffekter om det saknar
- Förebygger muskelförtvining
* Finns bland annat i
- Ägg
- Rågmjöl
- Vetemjöl

Kalcium
* Är bra för
- Musklerna och nervernas funktion
- Benvävnaden.
- Blodets koagulering
* Bieffekter om det saknas
- Brist kan ge benskörhet.
* Finns bland annat i
- Äggskal
- Grönkål
- Broccoli

Niacin - Vattenlöslig
* Är bra för.
- Cellernas ämnesomsättning
* Bieffekter om det saknas
- Retlighet
- Nedsatt aptit
- Sömnlöshet
* Finns bland annat i
- Potatis
- Gröna ärtor

Folsyra - Vattenlöslig
* Är bra för
- Påverkar nybildningen av celler
- Märks tidigast hos snabbväxande celler som röda och vita blodkroppar
* Bieffekter om det saknas
- Kan leda till en speciell form av blodbist.
* Finns bland annat i
- Spenat
- Ägg
- Broccoli
- Brysselkål

Biotin
* Är bra för
- Tillväxt av kropp och skelett
- Cellernas ämnesomsättning
- Fungerar som en antioxidant
* Bieffekt om det saknas
* Finns bland annat i

Järn
* Är bra för
- Transport av syre från lungor genom blodomloppet till kroppens alla vävnader
* Bieffekter om det saknas
- Trötthet
- Kraftlöshet
* Finns bland annat i
- Baljväxter
- Bröd
* Övrigt
- Järn tas upp bättre av kroppen tillsammans med C- vitamin

Zink
* Är bra för
- Viktigt vid tillväxt.
* Bieffekter om det saknas.
- Försämrad sårläkning
- Nedsatt infketionsförsvar
* Finns bland annat i
- Grovt bröd

OBS. Denna artikel kommer uppdateras så fort jag hittar mer info.

Skriven av: Zickan, sajtvärden

/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.

Annons:
Aviendha
2009-02-21 16:53
#1

Detta tror jag verkligen kommer att uppskattas!

Vet inte om du behöver mer info eller så, men jag klistrar in två länkar utifall. Den sista behandlar vitaminbrist. Behövder du dem inte så är det bara att ignorera ;)

http://www.multiscope.com/hotspot/nutrition.htm

http://www.multiscope.com/hotspot/vitamina.htm

Kanske en dum fråga, men detta är väl inriktat på just fågel? Iaf kan det vara bra att klargöra isf. Kanske nämna vilka vitaminer en tampapegoja lättast får brist på (ex D (?) som bildas genom solljus)

Toppeniniativ zickan!

zickan
2009-02-21 20:17
#2

Ja det är alltid bra med mycket fakta. Blir lite i taget. Jobbar mycket just nu men kan sitta lite på datorn under arbetstid. Så det kommer sakta men säkert. Oftats brukar jag lägga upp först det är klart men svårt att spara på jobb datorn.

Jag tänkte dra upp alla vitaminerna. Iaf de jag kan hitta.. hehe

/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.

zickan
2009-03-04 00:36
#3

Sådär. Nu lancerar jag denna artikel. Jag kommer uppdatera den så fort jag hittar mer info.

/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.

Crotalus-Adamanteus
2009-03-04 07:37
#4

Mycket bra gjort Bra inlägg

emma071
2009-03-09 11:17
#5

Bra att veta !!

Stå på dig,annars gör någon annan det

www.nouw.se/fuckingfuckface

zickan
2009-03-09 20:52
#6

Har ni mer info så säg till. Håller lite smått att jobba på den ännu. Kommer jag över mer info så lägger jag upp det.

/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.

Annons:
Upp till toppen
Annons: